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エクササイズ・レッスン

ベビーヨガセラピー/赤ちゃん柔らか抱き方講座

井上 舞(いのうえ まい) 朝から晩までの一日の間にどれだけ赤ちゃんと触れ合っていますか? 生物学的に肌は外側にある脳といわれています。親子で触れ合いながらベビーヨガマッサージをすることで赤ちゃんの脳が活性化。幸せホルモンであるオキシトシ...
エクササイズ・レッスン

骨盤調整ヨガ®/RodyYOGA ®

井上 舞(いのうえ まい) 骨盤調整ヨガとは、骨盤を緩め整えることから始めるヨガ。 骨盤は体を支える要の部分。骨盤周りが整うことでおなか周りや足回りが変化します。 骨盤調整ヨガは緩んだ骨盤のせいだといわれている産後のぽっこりお腹にも...
セミナー・講座

家庭円満セミナー

山本 絹枝(やまもと きぬえ) NPO法人日本結婚教育協会認定相談員として活動。 ワークライフバランスの要である家庭。ではそれを構成する夫婦とは?そして結婚とは?好きで結婚したはずが、年々価値観の違いや言葉のすれ違いで思い描いていた理想の...
クラフト・ハンドメイド

手形アート

akane(あかね) 手形のインクをおててにペタペタすると、不思議そうに見つめる子、くすぐったくて笑ってしまう子、中には泣いてしまう子と反応は人それぞれ。 けれども、最後はみんな、ママが頑張って作った手形アートをニコニコ見つめ、一緒に喜ん...
セミナー・講座

シニアワインソムリエ

山崎 久美子(やまざき くみこ) 滋賀大学卒業後、ワインの輸入業者、株式会社モトックスに入社。営業部を経て、マーケティング部にて10年間、ボルドーのバイヤー等を務め、輸入のサポート業務、ワイン教室、企業向けセミナー、ワインセミナーの通訳を行...
クラフト・ハンドメイド

スクラップブッキング

杉本 佳美(すぎもと よしみ) 講師がスクラップブッキングを始めたのは産後の育休中。途中で子供が泣いたらどうしよう、せっかく行ってもできなかったらどうしよう、何かあったらどうしようと、産後10ヶ月近く家に閉じこもっていた当時、意を決して参加...
クラフト・ハンドメイド

ペーパーアート

森内 陽子(もりうち ようこ) 手作り好きが高じて日本ペーパーアート協会の認定講師の資格取得した講師の、様々な色や柄のペーパーを組み合わせ作るアートはどれもアイデアがいっぱい。 お花を作ったり、思い出をかわいくデコレーションしたり、手...
セミナー・講座

パーソナルカラー

種池 三佐子(たねいけ みさこ) パーソナルカラーを知って「自分みがき」をはじめませんか? 人それぞれ肌や瞳の色が違うように、似合う色も 十人十色。自分をより印象良く見せる色やコーディネートを知ることは、自分自身に一歩前に進む後押しを...
クラフト・ハンドメイド

石を建てる

辻村 耕司(つじむら こうじ) 滋賀の自然にはアートがいっぱい! 滋賀の自然豊かな河原で選んだ様々な形の小石をグルーガンでくっつけながら、石のオブジェを作ります。 文字通り建築のように石を積んで行くワークショップなのですが、かなり無...
クラフト・ハンドメイド

アロマクラフト

川島 優香理(かわしま ゆかり) 毎日の生活で自然に精油を取り入れる「使いこなせるアロマ」を提案。 虚弱体質で病院通いがあたりまえの生活が、アロマテラピーと出会い劇的に変化。 そんな経験から講師資格を取った講師が、朝起きた時から眠る...