ヨガ

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麻生容子 (あそう ようこ)

結婚を機に滋賀に転居。親戚も友達もいない孤独な子育て中にヨガと出会いヨガインストラクターの道へ。

「心と体は繋がっている」カッコいいポーズをしなくても 今の自分を知る事を大事にレッスンを開催。

簡単にできる動きがメインで体の硬い方 運動不足の方 などにもおススメです。

シニアヨガ マタニティーヨガ ピラティスなどのレッスンも可能。

中でも、カラフルなたまごブロックを使うたまごヨガは、普段動かせない筋肉や関節にアプローチ。多くのお客様に喜んで頂いています。

出張ヨガも可能なのでお気軽にお問い合わせください。